Питание. Важно или нет?

[freemind]

Здравствуйте. Вот хотел поинтересоваться....А как в единоборствах относятся к питанию? Рассматривается ли питание, как один из важнейших неотъемлемых атрибутов для достижения наилучших результатов? Как относятся спортсмены к спортивным добавкам : гейнерам, протеинам, энергетическим комплексам, да и вообще витаминизации организма в целом.....?

[Главный редактор]

Для спортсменов-единоборцев правильное питание - один из основополагающих моментов. Хорошо известно: "Сон и питание - основа физвоспитания".

[Pripet80]

Питаться вообще нужно всем правильно и единоборцам и всем остальным.

[Safety]

В любом виде спорта важно правильное питание. Для тех кто спортом не занимается питание тоже один из важных элементов, но среде тех кто не спортсмен, за питанием следят только те, кто на диете.